কবজির ব্যথায় করণীয়

বিস্তারিতঃকবজির ব্যথা নিয়ে অনেককেই চিকিৎসকের কাছে আসতে দেখা যায়। এ সময় বৃদ্ধাঙ্গুলি ও তর্জনীতে বেশি ব্যথা অনুভূত হয়। কখনাে বৃদ্ধাতলের পাশ দিয়ে ওপরের দিকে এই ব্যথা হয়। রাতে হাত অবশ হয়ে আসে। অরিতায় ঘুম ভেঙে যায়। কবজির বা বৃদ্ধাঙ্গুলির ব্যথা অনেক কারণে হতে পারে, ডিকোয়ারভ্যান টেনােসাইনােভাইটিস-এর মধ্যে অন্যতম। আমাদের কবজি থেকে বৃদ্ধাঙ্গুলির দিকে যে টেনডন … Read more

হার্ট ব্লক কাদের হয়

বিস্তারিতঃহার্ট ব্লক সচরাচর ব্যবহৃত একটি কথা। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় হার্টের রক্তনালিতে প্রতিবন্ধকতা বা বাধা সৃষ্টি হওয়াকে হার্টে রক্তনালির ব্লক বলা হয়। হার্ট তার ভিতরে থাকা রক্ত থেকে সরাসরি অক্সিজেন ও রসদ গ্রহণ করতে পারে না যেমন- পেট্রল। পরিবাহী ট্রাংকারের টেং এ থাকা পেট্রল গ্রহণ করে তার ইঞ্জিন চালাতে পারে না, ইঞ্জিন চালানাের জন্য আলাদাভাবে ইঞ্জিনে … Read more

রুট ক্যানেল নিয়ে কিছু কথা

বিস্তারিতঃরুট ক্যানেল হলাে একটি ডেন্টাল পদ্ধতি যাতে দাঁতের পাল্প বা সজ্জা অপসারণ করাকে বােঝায়। এই সজ্জা স্নায়, সংযােগকারী টিস্যু এবং রক্তনালি দ্বারা গঠিত যা দাঁতের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এখন যদি ডেন্টিস্টের কাছে যান তবেই নিশ্চিত হতে পারেন যে রুট ক্যানেল দরকার। যাই হােক, কিছু কারণ আছে যা খেয়াল রাখা উচিত। সাধারণ রুট ক্যানেল লক্ষণগুলাে : … Read more

খাবার স্যালাইন খাওয়ার নিয়মে মানুষ যে ভুল গুলো করে (সুবিধা অসুবিধা)

বিস্তারিতঃপ্রচণ্ড গরম পরেছে। পাশের সারির সিটে বসেছিল দুই ছেলে। দুজনই ছাত্র। কৌতূহল নিয়ে দেখছি কি করে? হাফ লিটার (৫০০ মি.লি) পানির বোতলে প্রথমে এক প্যাকেট খাবার স্যালাইন ঢালল। একটু ঝাঁকি দিল। এরপর আরেক প্যাকেট স্যালাইন বের করলো। সব মিলে দুই প্যাকেট স্যালাইন ঢাললো, ঐ হাফ লিটার পানির মধ্যেই। জিজ্ঞাসা করলাম, ভাই দুই প্যাকেট কেন ঢাললেন? … Read more

যেভাবে স্যালাইন বানাবেন সঠিক পদ্ধতিতে

বিস্তারিতঃঅনেকেরই ডায়রিয়া হয়। তাই ডায়রিয়া থেকে সতর্ক থাকাটা খুব জরুরি। এমনিতে ডায়রিয়ার জন্য আলাদা কোনো ওষুধের প্রয়োজন হয় না। পানি শূন্যতা রোধের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ তরল জাতীয় খাবার খেলেই ডায়রিয়া সেরে যায়। আর এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধ্যতি হচ্ছে খাবার স্যালাইন বা Oral Rehydration Salt (ORS)। বাজারে যে ORS বা স্যালাইন পাওয়া যায় সেটা হলো … Read more

২০৩০ সালের মধ্যে জলাতঙ্ক মুক্ত বাংলাদেশ গড়ি

জলাতঙ্ক কি?জলাতঙ্ক হলাে প্রাণি থেকে মানুষের দেহে সংক্রমিত ভাইরাসজনিত একটি রােগ। এ রােগে মৃত্যু অনিবার্য কিন্তু শতভাগ প্রতিরােধযােগ্য। কিভাবে ছড়ায়?শতকরা ৯৯ ভাগ ক্ষেত্রে কুকুরের কামড়/ আঁচড়ে জলাতঙ্ক সংক্রমিত হয়ে থাকে। এছাড়া বিড়াল শিয়াল/ বানর/ বেজী ও বণ্যপ্রাণির কামড়/ আঁচড়ের মাধ্যমে মানুষের দেহে জলাতঙ্ক ছড়াতে পারে। এগুলো জলাতঙ্ক সংক্রমণকারী প্রাণি। কুকুর/ প্রাণির কামড়ে আক্রান্ত হলে করণীয়ঃবিশ্ব … Read more

যে খাবার গুলো খেলে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে

সাবধান হোন এখনি। ক্যানসার তৈরি করে যেসব খাবার দেখুন হয়তো খেয়েই চলেছেন আপনি আমি⁉ ক্যানসার তৈরি করে – মরণব্যাধি ক্যানসার। প্রতিরোধের উত্তম চিকিৎসা। শরীরের অতি দ্রুত অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজনের মাধ্যমে ক্যানসার তৈরি হয়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, অনেক খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় এবং অনেক খাবার আবার ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়। যেসব খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় তা … Read more

কাঁঠাল খাইলে আপনার যে উপকার গুলো হবে

মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির সবই আছে কাটালেন। এক সময় বাঙালির পুষ্টির অভাব পূরণ করতে কাঁঠাল অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতো। শুধু বাংলাদেশ নয়, সমগ্র ভারতীয় উপমহাদেশ এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া জুড়ে কাঠাল অত্যন্ত জনপ্রিয় ফল। সেই কারণে কাঁঠাল বাংলাদেশ এবং শ্রীলংকার জাতীয় ফল। এছাড়া ভারতের তামিলনাড়ু এবং কেরালার রাজ্যপাল হলো কাঁঠাল। তবে অনেকেই আছেন যারা কাঁঠাল পছন্দ … Read more

কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ ও সমাধান

কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ ও সমাধান

রমজান মাসে অধিকাংশ মানুষ কোষ্ঠকাঠিন্যেই ভুগেন। সারাদিন রোজা রাখার কারণে পানি কম হয়। অনেকে আবার সাহরী ও ইফতারে ফাইবার জাতীয় খাবার একে বারে খান না। ফাইবার জাতীয় খাবার না খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়ে থাকে। শুধু রমজান মাস নয়। অনেকের সারা বছরে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন। কোষ্ঠকাঠিন্য হলে তার দ্রুত সমাধান করা জরুরী। নয়তো গ্যাস্ট্রিক থেকে শুরু করে … Read more

জিহ্বার রঙ দেখেই বুঝে নিন শরীরে কোন রোগ বাসা বেধেছে। By Looking At the Color Of The Tongue, Understand Which Disease Has Settled In the Body

জিহ্বার রঙ দেখেই বুঝে নিন শরীরে কোন রোগ বাসা বেধেছে

জিহ্বার রঙ দেখেই বুঝে নিন শরীরে কোন রোগ বাসা বেধেছে নিশ্চয় দেখেছেন, ডক্টর জিহ্বা দেখে রোগী’কে পরিক্ষা নিরীক্ষা করেন । কারণ জিহ্বা দেখেই বোঝা যায়, ঠিক কোন রোগে আক্রান্ত রোগী।জিহ্বা স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছুই বলতে সক্ষম। জিহ্বার আকার গঠন এবং রঙ এর ওপর ভিত্তি করে’ই স্বাস্থ্য সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ অনেক কিছুই বোঝা সম্ভব ।তবে এর জন্য … Read more