কাঁঠাল খাইলে আপনার যে উপকার গুলো হবে

মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির সবই আছে কাটালেন। এক সময় বাঙালির পুষ্টির অভাব পূরণ করতে কাঁঠাল অনেক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতো। শুধু বাংলাদেশ নয়, সমগ্র ভারতীয় উপমহাদেশ এবং দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া জুড়ে কাঠাল অত্যন্ত জনপ্রিয় ফল। সেই কারণে কাঁঠাল বাংলাদেশ এবং শ্রীলংকার জাতীয় ফল। এছাড়া ভারতের তামিলনাড়ু এবং কেরালার রাজ্যপাল হলো কাঁঠাল। তবে অনেকেই আছেন যারা কাঁঠাল পছন্দ … Read more